برنامه اندروید Health Pal Fitness & Pedometer به سلامت بدن شما کمک می کند. این برنامه فعالیتهای روزانه شما مانند قدم ردن؛ تمرین؛ میزان کالری مصرفی؛ مصرف آب و … را بررسی و مدیریت می کند تا شما یک زندگی سالم داشته باشید. از این برنامه می توانید بعنوان جایگزین توصیه های پزشکی و تناسب اندام استفاده نمایید.
این برنامه به طور خودکار؛ تعداد گامهای شما در هنگام راه رفتن؛ میزان مسافتی که طی می کنید و میزان کالری مصرفی شما را ضبط می کند. برنامه دارای گام شمار واقعی است و امکان ورود دستی گامها نیز وجود دارد. همچنین این برنامه میزان کالری؛ سرعت راه رفتن و مسافت را محاسبه می نماید. شما می توانید در ابتدا وزن فعلی خود را در برنامه وارد و میزان پیشرفت خود را پیگیری کنید.
این برنامه اندروید دارای آمار و نمودار میزان افزایش وزن و یا از دست دادن وزن می باشد. شما قادر خواهید بود حداقل مقدار آب مصرفی در روز؛ کالری سوخته در یک فعالیت را محاسبه کنید. کل کالری سوخته در هر جلسه تمرین را نیز می توانید مشاهده نمایید. در برنامه اندروید Health Pal Fitness & Pedometer یک پروفایل با مشخصات اولیه شامل قد؛ وزن؛ سن و … ایجاد می کنید و BMI؛ چربی بدن؛ فشار خون؛ وزن ایده آل؛ آب بدن؛ حداکثر ضربان قلب را محاسبه می کنید.
برخی از مهمترین ویژگی های برنامه اندروید Health Pal Fitness & Pedometer:
– ضبط تعداد گامهای شما هنگام راه رفتن به طور خودکار
– ضبط میزان مسافتی که طی می کنید
– ضبط میزان کالری مصرفی شما
– دارای گام شمار واقعی و امکان ورود دستی گامها
– محاسبه کالری؛ سرعت راه رفتن و مسافت
– امکان وارد کردن وزن فعلی
– پیگیری میزان پیشرفت
– دارای آمار و نمودار میزان افزایش وزن و یا از دست دادن وزن
– امکان اضافه کردن مصرف آب روزانه
– بررسی حداقل مقدار آب مصرفی در روز
– یادآوری نوشیدن آب
– محاسبه کالری سوخته در یک فعالیت
– مشاهده کل کالری سوخته در هر جلسه تمرین
– ایجاد پروفایل با مشخصات اولیه شامل قد؛ وزن؛ سن و …
– دارای BMI
– محاسبه چربی بدن؛ فشار خون
– محاسبه وزن ایده آل؛ آب بدن؛ حداکثر ضربان قلب
برنامه اندروید Health Pal Fitness & Pedometer در فروشگاه گوگل پلی دارای امتیاز 3.7 از 5.0 می باشد و تا کنون بیش از یک میلیون کاربر در گوگل پلی این برنامه اندروید را دانلود کرده اند.
