جوان موبایل | دانلود آهنگ، برنامه و بازی اندروید

دانلود StrongLifts 5×5 Workout v2.6.21 – نرم افزار ورزش های قدرتی 5×5 اندروید

ارائه تمرینات ورزشی برای چربی سوزی و ساخت عضله

دارای ویدیوهای آموزشی از تمرین ها

انجام تمرین ها سه بار در هفته به مدت 45 دقیقه

بررسی میزان پیشرفت با نمودار

ذخیره تمرین ها با فرمت csv و بررسی آنها در اکسل

نرم افزار اندروید StrongLifts 5×5 Workout یک نرم افزار  ورزشی میباشد که با ارائه تمرینات ورزشی به شما باعث چربی سوزی،  کاهش وزن و ساخت عضله میشود. با این نرم افزار اندرویدی همیشه یک مربی ورزشی پرورش اندام همراه خود خواهید داشت که به شما آموزش میدهد چه تمرینی را برای چه ورزشی و با چه وزنی انجام دهید و نحوه صحیح انجام هر تمرین و مدت زمان استراحت بین هر ست را به شما آموزش میدهد. با انجام تمرین ها سه بار در هفته و هر بار به مدت 45 دقیقه میتوانید به اندام دلخواهتان برسید.

در نرم افزار اندروید StrongLifts 5×5 Workout با ویدیوهای آموزشی از تمرین ها میتوانید با نحوه انجام تمرین ها آشنا شوید. با نمودار میتوانید میزان پیشرفت خود را در طول زمان بررسی کنید. در تقویم های هفتگی و ماهانه میتوانید میزان و نحوه انجام تمرین های خود را زیر نظر بگیرید. تمرین های گرم کردن، تمرین های تکرار و محاسبه وزن با این نرم افزار اندرویدی در اختیارتان خواهد بود. شما میتوانید تمرین های خود را با فرمت csv ذخیره کنید و با نرم افزار اکسل آنها را آنالیز کنید.

این نرم افزار اندرویدی تمرین های مختلفی در هر روز به شما ارائه میدهد. در روز اول تمرین های Squat, Bench و Barbell Row و در روز دوم تمرین های Squat, Overhead Press و Deadlift را در اختیارتان قرار میدهد و با شروع تمرین های سبک به بدن شما فرم میدهد.

 

برخی از مهم ترین ویژگی های نرم افزار اندروید StrongLifts 5×5 Workout :

– ارائه تمرینات ورزشی برای چربی سوزی و ساخت عضله

– آموزش تمرینات ورزشی  و نحوه صحیح انجام آنها

– ارائه مدت زمان استراحت بین هر ست

– انجام  تمرین ها سه بار در هفته به مدت  45 دقیقه

– دارای ویدیوهای آموزشی از تمرین ها

– بررسی میزان پیشرفت با نمودار

– دارای تقویم های هفتگی و ماهانه از تمرین ها

– ذخیره تمرین ها با فرمت csv و بررسی آنها در اکسل

– ارائه تمرین های سبک در ابتدا برای فرم دادن به بدن

 

نرم افزار اندروید StrongLifts 5×5 Workout با بیش از یک میلیون دانلود در مارکت گوگل پلی و به دست آوردن امتیاز 4.9 از 5.0 از کاربران در این مارکت، به یکی از پرطرفدارترین نرم افزارهای ورزشی تبدیل شده است.

0

تغییرات آخرین نسخه

WHAT’S NEW 2.4.8 Features: * Use Bottom Navigation on home screen * Remember last viewed page and position on home screen Bug fixes: * Fix unlocking PowerPack (broken in 2.4.7) * Fix deload logic and messages in some cases (incl. skipped exercises) * Fix popups to switch workout type (5×5 -> 3×5, etc) * Fix links and bullet lists in the FAQ * Some minor UI bugfixes Any issues, contact us through menu – help. If you like the app, please rate it 5 stars so more people find it. -Mehdi

باکس دانلود

برنامه های مرتبط

اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
بازخورد درون خطی
نمایش تمام نظرات
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
5٫00 توسط 1 نفر

حجم نرم افزار10.5 مگابایت

کمپانی سازندهStrongLifts

امتیاز در گوگل پلی4.9 از 5.0

قیمت در گوگل پلیرایگان

تعداد دانلود1,098

نسخه نرم افزار2.6.21

نسخه سیستم عامل4.0 و بالاتر

نوع اتصالmob_offline

تاریخ آپدیت1399/02/01

اشتراک گذاری

ارسال شده توسطجوان موبایل

0
ما نظرات شما را دوست داریم ، لطفا نظر بگذارید.x
()
x